Efendim,

Şu aralar "Sadece aptallar 8saat uyur" adlı kitabı okuyorum. Benim kanaatime göre güzel ve önemli noktalara değinen bir kitap. Beni etkileyen birkaç kısmı sizinle paylaşmak istiyorum.

Aslında çocukların dünyaya bir dahi olarak geldiklerini fakat babalarının, annelerinin, öğretmenlerinin... onlara imkansızı öğretmeleriyle dahiliklerini köreltiklerini söylüyor. Çocuk için imkansız yoktur aslında. Ulaşılabilecek şeyler ebeveynler tarafından verilmiştir çocuğa.

Ana konu uyku tabi. Kitap uyku hakkındaki önyargılarımızdan bahsediyor. İnsan günde en az 8saat uyur olarak kabul ettik biz. Ancak o zaman dinlenip uykumuzu aldığımızı düşündük. Bu küçüklükten gelen bir önyargı, alışkanlıkmış aslında bizim için. Uyku süremizi 4 ile 6 saate kadar indirmeliymişiz. Çünkü hiçbir insan ömrünün üçte birini yastığa bağışlamak istemez. Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda Sabri Amca? Gerçekten her insan her gün 4 saat uyuyabilir mi? Bu konudaki önyargılar nasıl aşılır?

Sevgi ve selamlarımda...

Merve

Sayın Sabri Tandoğan'ın cevaben yazdıkları :