sizin hep hatirlattiginiz "ya hayir soyle ya sus" hadisini ben  kizgin oldugum anlarda uyguluyordum daha cok,bugunlerde en ufak olumsuzluga en ufak elestiriye tahammulum kalmadi, hemen parlayip kiziyorum, moralim cok cabuk bozuluyor ve neden uzerimde bu kadar yuk var ve neden hic degismiyor, hep ayni sikintilar surekli uzerimde diye kizgin bazen uzgun ve umutsuz dolasiyorum,bazen hicbirsey degismeyecek gibi geliyor, cabalarim ve umutlarim bosuna diyorum,gune enejili ve moralli baslasam da aksama hicbirsey kalmiyor bazen