Degerli buyugum, Sabri Amcacigim, Nasilsiniz? Ellerinizden opuyor Allahdan size saglik, sihhat, afiyet diliyorum.

Benim sormak istedigim bazi seyler vardi. Bilindigi gibi az yemek pek cok yonden faydali birsey fakat bu konuda ben pek yol alamiyorum. Gercekten cok az yemeye calistigimda huzurlu oluyorum ama vucudum zayif dusuyor birkac gun sonra hasta gibi oluyorum. Yani yemegi azaltma isini bir anda mi yapmali yoksa asama asama mi gitmek daha dogru? Birde yediklerime haram karisip karismadigini nasil anlayabilirim? Haram karismayan hangi yiyecekler var? Munir Derman Amcamin kabak konusunda bir yazisini okumustum onun gibi baska yiyeceklerde var mi? Birde sabri amcacigim su icmeyi cok seviyorum ama az su icmekte az yemek gibi faydali mi? Ozellikle az abdest bozma ihtiyaci olacagindan az su icmek istiyorum ama saglik acisindan bir zarari olur mu acaba diye endise ediyorum. Saygi ve sevgilerimle

Sayın Sabri Tandoğan'ın cevaben yazdıkları :