.
HASTALIKLARIN EN BÜYÜK SEBEBİ...
"Hastalıkların en büyük sebebi nasıl yeyip içeceğini bilmemektir. Hafif gıdanın önce ağır gıdanın sonra yenmesi gerekir. Hafif gıda midede çabuk sindirilir. Ağır gıdaların sindirim süresi uzundur. Mesela önce et yeyip üstüne meyve yemek mideyi bozar. Meyve sindirilir ama altında et daha duruyor. Bu durumda mideden çıkacak yol bulamaz ve etin sindirilmesi devam ederken o üstte çürür. Sonra bu çürüyen kısımla et karışır, sindirim bitince bu asit bağırsaklardan vücuda dağılarak uzuvlarda hastalık yapar. Onun için meyveyi, tatlıyı yemeğin öncesinde yemek gerekir. Gıdanın hafifliğine göre yeneceği sıraya dikkat etmemek en büyük hastalık sebebidir. Daha yemek yemek istediği halde iken de sofradan kalkmak gerek."
Medineli Hacı Osman Akfırat Efendi Hz.
Aziz Ruhlarına Fatihalarla.