Efendim,

Öncelikle sevgi, saygı ve selamlarımı sunarım.

İnsanların çektiği acıların %99'u zihinsel acılardan kaynaklanır. Korkular,gelecek endişesi ve geçmişte yaşanan acılar insanların mutsuzluğunun önemli  bir nedeni oluşturur.Bu acı ve üzüntülerin çok büyük kısmı geçmişte yaşanan acılardır .Diğer insanlar tarafından yapılan haksızlıklar,kötülükler veya uğranılan hayal kırıklıkları adeta hafızamızın derinliklerine kazınır.Öyle insanlar vardır ki 20-30 yıl önce olmuş olayları bile sanki dün olmuş gibi hatırlarlar ve sürekli bunları düşünürler.Bu büyük ölçüde  bilinçaltımızda kendini koruma içgüdüsünden kaynaklanır. İnsanlar  bu anıları hep canlı tutarak kendilerini gelecekte başlarına gelecek aynı tür acılara karşı  korumaya  çalışırlar. Bilincdışı bu düşünceler çoğu zaman diğer endişe ve korkularla beslenerek insanın bilincinde sanki şu anda yaşanıyormuş gibi büyük mutsuzluklara neden olurlar.

Bu düşünceleri güneşi örten kara bulutlara benzetebiliriz.İnsanlar çoğu zaman kara bulutlara bakmaktan güneşin farkında olmazlar. Mutlu olmak istiyen her insan mutlaka bu düşüncelerden kurtulmak zorundadır.Hiç bir insan sorunsuz değildir,mutlu  insanlar sadece bu sorunların üstesinden gelen insanlardır.

Pozitif düşünmek ilk başlarda zor gelse de,her insan biraz çabayla bunun üstesinden gelebilir.Geçmişte yaşanan her şey geçmişte kalmıştır,öncelikle bunu kabul etmeliyiz.Onu yaşatan sadece biziz.Bizi üzen olayları ve insanları düşünmezsek var olmazlar.Bu ilk başlarda kolay olmayabilir.İnsanın kendini koruma içgüdüsü öyle kuvvetlidir ki,görsel hafızamız sürekli olarak bizi üzen olayları  ve insanları gözönüne getirir.Yapmamız gereken ilk şey bunları birer dosya olarak görmek ve kendi programlarımızın bu dosyaları oluşturduğunu kabul etmektir. Bu dosyaları bastırmak veya silmek için çabalamak fazla bir işe yaramaz.En doğru teknik görsel hafızamıza engel olmamak fakat bu görüntülerin üzerine kırmızı bir çarpı işareti koymak ve her türlü negatif düşünceyi bu çarpı işareti ile hatırlamaktır.Örneğin geçmişte bizi üzen bir insanı üzerindeki kırmızı çarpı işareti ile hatırlamalı fakat onun hakkında hiç bir zaman olumsuz bir şey düşünmemeliyiz.Olumsuz her türlü düşünce korkularımızı ve endişelerimizi daha güçlendirir ve bu dosyaların silinmesini daha zorlaştırır.Bunları beynimizin doğal akışına bırakırsak bu dosyalar zamanla kendiliğinden silecektir.

Pozitif düşünceyi en çok güçlenirden şey pozitif insanlarla ilgilenmektir.Sevgi hayranlıkla beraber gelir ve hayran olunacak çok insan vardır.Bu insanların hayatlarını  incelemek,onların örnek alınacak özelliklerini araştırmak ve bu özelliklere sahip olmak için çalışmak ,onları sanki bir yakınımız gibi görmek ve zihnimizi sürekli bu insanları düşünmeye alıştırmak bizim hayata ve insanlara bakışımızı tamamen  değiştirecektir. Dünyada öyle güzel insanlar vardır ki kara bulutlar kalktığı zaman  aynı güneş gibi insanın içini ısıtır ve yaşama sevinci verirler.

Sevgi ve saygılarımı sunar, her günün hepimiz için güzelliklerle  geçmesini dilerim.

Mustafa Kuloğlu

Sayın Sabri Tandoğan'ın cevaben yazdıkları :